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Tendencias
Las carnes, verduras, frutas, cereales, lácteos y carbohidratos pertenecen a la pirámide alimenticia porque cada uno de ellos, a su manera, cumple con una función importante en tu cuerpo. No obstante, si en algún momento del día se te dificulta consumirlos por alguna razón puntual, y, además, estás realizando una rutina de ejercicios que tiene ciertos objetivos, entonces, te vendría bien complementar ese vacío de nutrientes con batidos de proteína o suplementos con proteína.
Salud
El centro tecnológico Eurecat ha desarrollado un multiingrediente de aminoácidos orientado a mejorar el impacto del sobrepeso, la obesidad y la enfermedad del hígado graso no alcohólico en la salud de las mujeres en la etapa de la menopausia.
Nutrición
Con motivo del Día Mundial de la Alimentación que se celebra el 16 de octubre, Danone ha solicitado a la Real Academia de la Lengua (RAE) la inclusión del término flexitarianismo en el diccionario de la lengua española.
El flexitarianismo es un patrón alimentario saludable, sostenible y con mayor consciencia del impacto de lo que comemos en el planeta. Aunque pueda parecer algo nuevo, lo cierto es que esta dieta “flexible” se corresponde con las tradiciones alimentarias más arraigadas en nuestro país como la dieta mediterránea, en las que predominan cereales, frutas, verduras y legumbres.
Nutrición
Un estudio realizado por KANTAR a población general –en concreto, a 1.200 hombres y mujeres españoles de entre 18 y 70 años-, revela que 9 de cada 10 españoles está pendiente de su salud digestiva, y el 80% declara experimentar síntomas digestivos que afectan su bienestar diario. Con el objetivo de fomentar hábitos saludables para la microbiota, la marca relanza el Reto Activia.