Empresas Premium
Con el objetivo de incitar a tener un ritmo de vida activo y concienciarnos sobre la importancia del cuidado del cuerpo, Colnatur, la marca de suplementos alimenticios a base de colágeno de Laboratorios Ordesa, impulsa los Colnatur Day, una serie de encuentros para fomentar la actividad física y el cuidado de la salud osteoarticular, para poder mantener un ritmo de vida activo y prevenir posibles lesiones.
La primera de estas sesiones se ha realizado en Barcelona con un taller de bachata a cargo de Solange Janssens y Antonio López, bailarines profesionales y creadores de contenido.
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y uno de los principales componentes de articulaciones, huesos, músculos, encías, dientes y piel, además de otras estructuras y tejidos orgánicos. A partir de los 25 años nuestro cuerpo lo produce en menor cantidad por lo que puede ser conveniente tomar algún complemento nutricional especialmente para aquellas personas que desean cuidarse de forma natural, practican ejercicio físico moderado, a veces sienten cansancio o fatiga o desean tener un especial cuidado de su piel, especialmente a partir de los 40 años.
“La toma de complementos alimenticios a base de colágeno nos ayuda a cuidar de nuestros huesos, músculos y articulaciones, y poder prevenir mejor posibles lesiones. Además, notamos que reduce la sensación de cansancio y la fatiga, especialmente en aquellas épocas de más actividad” explican Solange y Antonio.
Colnatur, la gama de productos con colágeno de Laboratorios Ordesa, nos recuerda tres principios clave para cuidar nuestra salud osteoarticular este verano y prevenir el cansancio y la fatiga. El primero es un buen descanso. Unos adecuados hábitos de sueño y descanso nos ayudan a recuperar los músculos y tejidos tras un esfuerzo físico, lo que ayuda a aumentar nuestro rendimiento deportivo y evitar posibles lesiones.
En segundo lugar, no hay que olvidar la importancia de una buena nutrición. Un cuerpo mal nutrido siempre tendrá menos energía, más posibilidades de lesionarse y más riesgo de padecer enfermedades. En determinadas ocasiones puede ser recomendable consumir un complemento alimenticio a base de colágeno, que ayude a mejorar nuestra movilidad y nos dé ese plus de energía que podamos necesitar.
En último lugar, si practicamos deporte o vamos a tener un aumento de nuestra actividad física habitual, conviene seguir algunas recomendaciones. Siempre debemos realizar un buen calentamiento antes de empezar a hacer ejercicio, además de que tras el ejercicio, para evitar molestias musculares o disminuir la sensación de fatiga, se ha demostrado que lo más efectivo es el masaje muscular.
Colnatur Complex Chocolate es la última incorporación a la gama. Cuenta con sabor a chocolate y todas las propiedades de la gama. Está elaborado con cacao y es de fácil disolución, lo que hace que sea ideal para tomar con lácteos o combinar con otros alimentos de forma sencilla.
Este complemento contribuye a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, e incorpora también los beneficios de otros ingredientes específicos como la vitamina C, que favorece la formación del colágeno para el funcionamiento normal de cartílagos y huesos, y el magnesio, que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
