Problemas de sueño derivados de la fatiga pandémica
Para ayudar a regular el sueño y cuidar el sistema inmune en tiempos de pandemia, los expertos coinciden en la necesidad de tomar medidas en el día a día. Además, es importante favorecer el proceso de producción de la melatonina, afirma el Doctor Gabriel Serrano, presidente y fundador de Laboratorios Sesderma.
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